アルコール性低血糖
お酒にも、血糖値を上げる「糖質」が含まれています。けれど、お酒を飲んだときに、僕はしばしば低血糖になることがありました。初めは少し不思議でしたが、これは「アルコール性低血糖」とも呼ばれています。ご存知のように、お酒は肝臓と密接に関連しています。その肝臓は、実は血糖値とも関連しているのです。
http://www.dm-net.co.jp/qa1000_2/2006/05/q917.php
出典 dm-net.co.jp
飲んだあとのラーメンの理由
飲み会のあとに、いつもシメに食べたくなるラーメン。実は、このラーメンが恋しくなるのも、お酒を飲んだあとの血糖値の変化が関係しているようです。要するに、お酒を飲んだあとは、少し血糖値が低くなっているから、ラーメンが食べたくなるってことなのでしょうか。いや、それともラーメンが好きだから食べたくなるのでしょうか（笑）
http://www.yomeishu.co.jp/genkigenki/trivia/111227/
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お酒の最適な量とは
友人たちや知り合いと飲むお酒は本当に楽しい。昔話に花が咲き、ついついビールのジョッキを何杯も飲んでしまうこともざらにありました。そして、次の日に起きて、血糖値を測れば、低血糖か高血糖だったように思います。いつも飲みすぎてしまうお酒ですが、やはり適度な量というものが大切です。
http://www.hp-chuou-towada.towada.aomori.jp/90dldata/cat03/04teamMedical/06tonyoCareNews09.pdf
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お酒は毒なのか
「お酒は百薬の長」と巷では言われています。僕も以前はお酒を飲んでいたけれど、いまでは止めてしまいました。血糖値が上昇するのか、下降するのか、全くわからなくなるからです。けれど、糖尿病の患者さんは、お酒を飲んでもいいのか、それとも飲むべきではないのか。お酒の効能と、血糖値や血液に及ぼす影響について。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2010/006829.php
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アルコールが原因で2型糖尿病に・・
僕は1型糖尿病のため、膵臓から血糖値を下げるためのインスリンというホルモンが全く出ていません。なので、注射やインスリンポンプなどで外部からインスリンを注入する必要があります。しかし、健康体の人でも、アルコールの飲みすぎでアルコール性膵炎となり、インスリンが不足することがあります。
http://www.kochi-al.org/url/body2.html
出典 kochi-al.org/
1型糖尿病とアルコール
飲まずに済めば、飲まないほうが良いのかもしれません。けれど、社会生活やストレスでアルコールを飲む機会もあるかと思います。僕も以前は、結構お酒を飲んでましたので、偉そうなことは言えませんが、飲みすぎには注意すること、血糖値とインスリンの単位に少し注意を払うこと、が肝要だと思います。
